Kurssuche

Geben Sie hier bitte ein Stichwort, die Kursnummer oder den gewünschten Kursort ein.

Warenkorb

Warenkorb ist leer.

Rabatte

vhs-Card
- Öffnet externen Link in neuem FensterEinzelcard
- Öffnet externen Link in neuem FensterFamiliencard

Ferien

Während der Ferien finden in den Schulen keine Kurse statt. Herbstferien sind vom 9. bis 20. Oktober 2017, Weihnachtsferien vom 27. Dezember 2017 bis 12. Januar 2018. In den Sprachkursen ist bereits am 21. Dezember unterrichtsfrei. Für Hirschhorn und Neckarsteinach gelten die baden-württembergischen Schulferien.

30105 Ein Tag in Meditation

Was ist eigentlich Meditation? Geht es nur darum, sich zu entspannen, Stress loszuwerden oder steckt mehr dahinter? Braucht es eine bestimmte Geisteshaltung, um meditieren zu können? Meditation ist ein innerer Weg, der hilft, dem Leben mit Leichtigkeit zu begegnen – ohne sich von Emotionen beeinflussen zu lassen. Mit Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. Der Kurs macht Sie zunächst mit Teilen der buddhistischen Philosophie vertraut – dann führen Sie meditative Übungen durch. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Matte, Decke und ein Kissen mit.

Veranstaltungsort Birkenau, Altes Rathaus
Termin Sa. 20.01.2018 (Kurstage)
Uhrzeit 10:00 - 17:00 (Bitte Kurstage beachten!)
Teilnehmer 6 - 12
Kosten 33,00 €
Anmeldeschluss 17.01.2018
Material Bequeme Kleidung, 1 Matte, 1 Decke 1 Kissen.
Dozent Danielle Bruckmaier





Zurück