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Ferien

W√§hrend der Ferien sowie am Rosenmontag und Fastnachtsdienstag 
finden in den Schulen keine Kurse statt. Osterferien sind vom 26. M√§rz bis 7. April 2018, Sommerferien vom 25. Juni 2018 bis 3. August 2018.  F√ľr Hirschhorn und Neckarsteinach gelten die baden-w√ľrttembergischen Schulferien.

30221 Wirbelsäulengymnastik

f√ľr Teilnehmer mit sportlicher Vorerfahrung

Auf dem Programm steht Gymnastik, die kr√§ftigt, dehnt und beweglich macht. Die √úbungen st√§rken die Tragf√§higkeit und unterst√ľtzen die Beweglichkeit der Wirbels√§ule. Wirbels√§ulengymnastik eignet sich zur Vor- und Nachsorge bei R√ľckenschmerzen, Verspannungen und Bandscheibensch√§den.

Veranstaltungsort Bensheim, Haus am Markt (Mehrzweckraum)
Zeitraum Mo. 12.02.2018 - Mo. 11.06.2018 (Kurstage)
Uhrzeit 10:00 - 11:30 (Bitte Kurstage beachten!)
Teilnehmer 10 - 15
Kosten 80,00 €
Material Gymnastikmatte
Der Kurs findet auch während der Osterferien statt.
Dozent Johanna Kury-Eberhard





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