30205 Pilates - dehnen und kräftigen

Beginn Di., 20.04.2021, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 55,50 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Marina Grieser
Bemerkungen Bitte erscheinen Sie zum Kurs in Ihrer Sportkleidung und bringen Ihre eigene Gymnastikmatte und zwei Handtücher mit. Bitte halten Sie im Kurs möglichst großen Abstand. Bitte tragen Sie im Gebäude eine Gesichtsmaske – im Kurs können Sie diese dann abziehen.
für Teilnehmer mit sportlicher Vorerfahrung

Pilates ist ein Ganzkörper-Training, das Atemtechnik, Kraftübungen und Stretching zu harmonischen, fließenden Bewegungen verbindet. Die Besonderheit des Trainingssystems ist das Wechselspiel aus Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.




Termine

Datum
20.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Almenweg 1, Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula



Kursort

Lindenfels, Carl-Orff-Schule, Aula

Almenweg 1
64678 Lindenfels