Kursangebote >> Highlights >> Kursdetails

30243Y Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 23.02.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Johanna Kury-Eberhard
Bemerkungen Bitte erscheinen Sie zum Kurs in Ihrer Sportkleidung und bringen Ihre eigene Gymnastikmatte und zwei Handtücher mit. Bitte halten Sie im Kurs möglichst großen Abstand. Bitte tragen Sie im Gebäude eine Gesichtsmaske – im Kurs können Sie diese dann abziehen.
Der Kurs findet auch während der Osterferien statt.

Auf dem Programm steht Gymnastik, die kräftigt, dehnt und beweglich macht. Die Übungen stärken die Tragfähigkeit und unterstützen die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Wirbelsäulengymnastik eignet sich zur Vor- und Nachsorge bei Rückenschmerzen, Verspannungen und Bandscheibenschäden. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.




Termine

Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
06.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs, vhs.cloud



Kursort

Onlinekurs, vhs.cloud