30114W Wellness-Walk gegen Stress

Beginn	Mo., 03.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr	70,50 €
Dauer	6 Termine
Kursleitung	Claudia Aktories
Bemerkungen	Was Sie brauchen: Kleidung je nach Wetter, Walking- oder Joggingschuhe, im Rucksack reichlich zu trinken. Der Kurs findet auch bei Regen statt.

für Frauen

Wellness-Walk kombiniert sanftes Walking mit Atemtechnik, Yoga und naturpädagogischen Elementen. Am Ziel angekommen entspannen wir bei Stretching und einer abschließenden Naturmeditation. Was Sie brauchen: Kleidung je nach Wetter, Walking- oder Joggingschuhe, im Rucksack reichlich zu trinken. Der Kurs findet auch bei Regen statt.