Trau dich! Mehr Mut, mehr Selbstvertrauen, mehr du
Fühlst du dich manchmal unsicher, wenn du vor anderen sprichst, deine Meinung sagst oder neue Leute kennenlernst? In diesem Kurs lernst du, wie du dich selbstbewusst präsentieren kannst – ohne dich verstellen zu müssen. Gemeinsam üben wir, wie du klar und deutlich deine Grenzen setzt, deine Stärken erkennst und dich in schwierigen Situationen behauptest. Mit praktischen Übungen, Spielen und Gesprächen entdeckst du, wie viel Kraft schon in dir steckt. Dieser Kurs gibt dir das Handwerkszeug, um im Alltag sicher aufzutreten, dich selbst besser zu verstehen und mit einem guten Gefühl in deine Zukunft zu starten.
