Glück entsteht nicht nur durch äußere Umstände – wir können aktiv etwas dafür tun. Die Positive Psychologie zeigt, welche Haltungen und Übungen das Wohlbefinden nachhaltig stärken. In diesem Workshop erhalten Sie inspirierende Impulse, lernen wissenschaftlich fundierte Methoden kennen und probieren praktische Übungen aus, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.
