30113 Breathwalk® – Yoga und Walking

Beginn	Mo., 03.06.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr	35,50 €
Dauer	4 Termine
Kursleitung	Kerstin Boose
Bemerkungen	Bitte tragen Sie bequeme wetterfeste Kleidung. Der Kurs findet auch bei Regen statt. Der Kurs findet zum Teil auch in den Osterferien statt.

Breathwalk® vereint achtsames Gehen mit bewusster Atmung. Hinzu kommen einfache Yogaübungen und eine Meditation. Die Kombination der Übungen im Freien unterstützt die körperliche Fitness und steigert die geistige Klarheit. Bitte tragen Sie bequeme wetterfeste Kleidung. Der Kurs findet auch bei Regen statt.
Der Kurs findet zum Teil auch in den Osterferien statt.